腰间盘突出怎么治，好痛苦，快一年了，又不敢去懂手术

腰间盘突出怎么治，好痛苦，快一年了，又不敢去懂手术

腰间盘突出？ 怎么治，好痛苦，快一年了，
又不敢去懂手术

水手逛天涯 8-10 浙江
品简单，睡硬板床的
@水手逛天涯: 最简单，睡硬板床111
只要不是特别严重的能睡好，我就是睡木板
床睡好了

半缕S阳光母回复

必须每天走路一个小时以上，可以打太极
拳，我的太极拳友，走路都要丈夫扶着，医
生要她打太极，她说差点几次都想放弃打太
极，但坚持后就好了。

回复刘
我有个同志也腰托，我天天中午和他打篮
球，侮辱他，，，2年，，好了

有医生会复位，做两次就能好，我以前被一个医生治好了，我妈的腰也是被他治好的，但是这种医生很少。他以前还会每个月来广州治病，疫情过后不来了。他待在澳门的。没办法介绍给你。不建议你做手术，这个医生说过做了手术的就复位不了了

千万别做手术，会有后遗症的，多吊吊单杠对腰椎间盘突出有帮助

整体来讲，不要手术矫正

来源：https://m.toutiao.com/is/ir9rAyrR/ - 铁血队长: #几乎绝望之后的冠军 - 今日头条